Detoxikačná kúra – ako byť opäť fit

Detoxikačná kúra
Detoxikačná kúra – ako byť opäť fit

Detoxikačná kúra je najprirodzenejším spôsobom, akým sa naše telo dokáže zbaviť škodlivých látok, ktoré má v sebe každý z nás. Detoxikačná kúra je súborom špeciálnych zdravotných úkonov, ktoré napomáhajú k nájdeniu životného pocitu vitality a rovnováhy. Najmä počas posledných rokov je detoxikačná kúra vítaným spôsobom, ktorý dokáže zbaviť telo nahromadeného stresu. Fajčenie, stresové chvíle či nezdravý životný štýl sú len niektorými z mnohých faktorov, ktoré škodia ľudskému organizmu a práve detoxikačná kúra je najlepším vhodným spôsobom, ktorý dopomôže k obnove rovnováhy tela. Najvhodnejšími adeptmi na detoxikáciu sú ľudia, ktorí žijú nezdravým spôsobom života, konzumujú nadmerné množstvo alkoholu či fajčia. Zaujímavosťou je, že proces detoxikácie je vhodný aj pre tých, ktorí užívajú nadmerné množstvo liekov. Pre viac informácií kliknite na nasledovný odkaz: NaturalSwiss Slovensko  K rizikovým patria i tí, ktorým práca nedovoľuje pohybovať sa kvôli sedavému zamestnaniu. Ak trpíte nespavosťou, únavou, nechutenstvom či kožnými problémami, aj pre vás je vhodným spôsobom liečby práve detoxikačná kúra. Pokračovať na Detoxikačná kúra – ako byť opäť fit

IBS: diagnostika, liečba, príčiny

IBS
zdravé trávenie

Problémy s trávením a vyprázdňovaním sú v dnešnej dobe častým problémom ľudí. Je to spôsobené zlým stravovaním a nesprávnym životným štýlom. Veková hranica sa neustále znižuje a už dávno to nie je problémom len starších ľudí.

IBS príznaky

Pod skratkou IBS sa ukrýva syndróm dráždivého čreva. Ide o ochorenie, ktoré sa ťažko diagnostikuje. Príznaky sú veľmi rôznorodé a tým pádom sa ľahko ukryje za iné ochorenia. Typické sú problémy s vyprázdňovaním. Môžu sa prejavovať ako hnačky aj zápchy. Teda sa striedajú. Je to u každého individuálne. Vyskytuje sa i plynatosť, či bolesti spojené s trávením. Prejavy sú veľmi rôznorodé, čo komplikuje diagnostikovanie tohto ochorenia.

IBS liečba

Syndróm dráždivého čreva sa lieči zmenou životného štýlu. Veľmi významnú úlohu tu zohráva odstránenie stresu. Dá sa to upraviť presne stanoveným režimom stravovania a dostatkom vlákniny s tekutinami. Príjem dostatku tekutín pomôže pracovať vláknine v našom tráviacom systéme a vláknina na seba naviaže nečistoty, ktoré sa tu môžu nachádzať. Vláknina nám pomôže upraviť konzistenciu stolice a odstráni zápchy, respektíve hnačky. Podobne je účinná i na nafukovanie, ktoré nám môže spôsobovať bolesti. Musíme vynechať potraviny, ktoré sa ťažšie trávia a sme na ne citliví.

hidvero

zokniabc

jobarát étterem

lakópark-lakóparkok

könyvelés adó

egy üzenet

molnár

nagyfuvar

pontklikk

ajánlat választó

love shop

patrióta zenekar

testformázás

olier

szakácskönyvek

carbon credit

archilap

csirke szeged

arindex csoport

hobbytronics

polaristv

mbe2003

unipécs

eurojövő

sunrise thai

lakásfelújítás ecsetúr

üdülés jog

menyasszony képzés

p  fotó

factum sport

kávésarok

ház és kert

men2012

automata kazán

bpix

trucktrial

borpromenad

plasztikai sebészet

qr marketing

mátra jövője

frisco cafe

hol foglaljak repülőjegyet

ocsa lakás pályázat

harctér

intersun

sixrebels

villány szállás

ábel hirdető

gyöngyös solymosikő

rizi

aquarius linked

vadasztanya

tridanim

felkészítők

magán detektív

inter led

Krídlové brány sú stálicou na trhu

krídlové brány
krása klasických krídlových brán

Rozhliadate sa po nejakej bráne pre vašu garáž a zasypala vás obrovská ponuka? Konkurencia je naozaj silná a ponúka množstvo rôznorodých produktov. Odlišujú sa nielen dizajnom, ale i použitými materiálmi. Prvoradá by mala byť kvalita.

Stálicou na trhu sú už niekoľko desaťročí krídlové brány. Ide o klasiku, ktorá však nemusí mať len klasický dizajn. Viete ich pekne zladiť so svojim domom a okolím. Stačí sa s tým len trošku pohrať, prípadne využiť služby profesionálneho architekta, ktorý vám do toho vnesie nový nápad a vietor.

Krídlové vonkajšie brány

V súčasnosti sú k dispozícii umelohmotné brány. Sú veľmi obľúbené, pretože sú pomerne lacné. Musíme však myslieť na to, že plast nie je stabilným materiálom a podlieha poveternostným vplyvom prostredia. Výhodou je jeho ľahká váha i množstvo farebných prevedení. Ak sa použijú kvalitné kovania, tak môžu slúžiť množstvo rokov. Často sa spevňujú hliníkom, ktorý je tiež výbornou alternatívou.

Kovové brány vládli v osemdesiatych a deväťdesiatych rokoch. Išlo o dostupný materiál, ktorý sa ľahko spracovával. V súčasnosti nemajú už tieto brány nič spoločné s tými z minulosti. Sú oveľa kvalitnejšie a dizajn je naozaj veľmi zaujímavý. Môžete si vybrať z klasického vzhľadu, ale i výsostne moderné brány. Uprednostňujú sa predovšetkým krídlové brány s pohonom.

Domovy dôchodcov: krásne prostredie a spoločenský život

domovy dôchodcov
plnohodnotný život aj v pokročilom veku

Krásne prostredie a spoločenský život. Aj tak by sa dal opísať náš penzión, ktorý poskytuje obyvateľom zázemie v tomto  krásnom veku. Každý z nás je individualita a práve preto je veľmi náročné zladiť podmienky i program tak, aby každému vyhovoval a páčil sa.

Niektoré domovy dôchodcov majú prísne pravidlá a nie je možné prijať návštevy kedykoľvek, alebo si spraviť vlastný individuálny program. Podmienky pre život pripomínajú skôr nemocnicu. Samozrejme niekedy je nevyhnutné, aby bola izba vybavená i takýmto zariadením, pretože si to vyžaduje zdravotný stav návštevníkov. Mali by sme však myslieť na to, že máme vytvárať nielen dobré podmienky z pohľadu zdravia, ale taktiež príjemné prostredie pre život a pocit domova.

Mnoho starších ľudí má rešpekt pred tým, že by išlo žiť do domova dôchodcov. Štátne domovy dôchodcov pôsobia sterilne a podmienky v nich sú často veľmi skromné. Súkromný domov dôchodcov vie zase nepríjemne prekvapiť svojou cenou. Nájsť kompromis nebýva také ľahké.

Do hry ešte vstupuje cena, ktorú si účtujú jednotlivé zariadenia pre seniorov. Mali by sme si určiť priority a vybrať si z ponuky to, čo nám naozaj vyhovuje. Pýtať sa nielen na náklady, ale i rôzne vstupné poplatky a podobné záležitosti.

új cafetéria

vándor magyar

nanette city home

lakásfelújítás budapest

villány szállás panzió

bora bora lounge

vision master

wolverines

makói képeslap

szigetelőanyag centrum

kaltfa

magyar logisztika

hírek magyar logisztika

country fleur

wellness hotel szálloda

nyilaszáró ablak

híd főterek

mkle

összefogás párt

hungária értékpapír

plasztikai sebészet budapest

munkavédelemi tűzvédelemi

kolesz doki

bikavér borház

mes parasport

fezől stúdió

texas nyelviskola

szállás pécs.hu

fpress

van pénz

online marketing

e-baby outlet

tardosi sport tábor

az új munka törvény könyve

pearlclub

van pénz

canis

imerys kilnfurniture

web sailor

személyzet felvétel

flort cafe

mosópor szállítás

restaurant job

hary pódium

épgép duna

autószállítás budapest

mazsi autós iskola

sutis krimi

pollen allergia

görög udvar

apollo auto

duna higiénia

eureview

érdi napsugár

hypertext

építész sport

aerobic mix

bordás csövek

alexmoving budapest

pixi stúdió

infocorner

pannon start

mach tech

Probiotiká na zdravé trávenie

Probiotiká
Probiotiká

Ľudský organizmus je dokonalým, ale citlivým systémom. Na jeho správne fungovanie vplýva niekoľko faktorov, ako je napríklad kvalita stravy a tiež prostredia. Vhodnou súčasťou stravy sú probiotiká na zdravé trávenie. Baktérie mliečneho kvasenia, čiže probiotiká, sú veľmi prospešné pre naše trávenie . Pokiaľ je črevná mikroflóra v rovnováhe, tak sa škodlivé baktérie nepremnožia. Je známym faktom, že práve rovnováha v črevách, má priamy vplyv na fungovanie nášho imunitného systému. Silný imunitný systém ochráni telo pred ochoreniami a my budeme vitálni. Najideálnejšie je prijímať kvalitné probiotiká v ich prirodzenej forme, teda v našej strave. Nachádzajú sa v jogurtoch a v bryndzi. Prírodné probiotiká by sa mali kombinovať s prebiotikami. Prebiotiká podporujú množenie probiotík v organizme. Vhodná je vláknina, ktorá skvele plní túto funkciu. Pokračovať na Probiotiká na zdravé trávenie

Nadúvanie – z času načas potrápi

Nadúvanie
Nadúvanie – z času načas potrápi

Ak s času na čas trpíte nadúvaním, nemusí sa jednať o problém väčšieho rozsahu. Ak sa však táto nepríjemnosť objavuje častejšie, môže sa jednať o ochorenie s ktorým sa neodporúča hazardovať. Najčastejšou príčinou nepríjemností s názvom nadúvanie je porucha trávenia. Zo začiatku sa táto porucha, ku ktorej sa pripisuje nadúvanie môže prejavovať len občasne. Ak sa však nadúvanie opakuje častejšie, mali by sme pristúpiť na niektorú z dostupných metód a poruchy s trávenia sa raz a navždy zbaviť. V prvej fáze je potrebné zamerať sa na základné návyky pri jedení. Jedná sa o úplné banality ako je prežúvanie, kedy popri prehĺtaní prehltnete aj väčší objem vzduchu. Problém môže byť aj v samotnej potrave, ktorú možno jete príliš horúcu. K rovnakým problémom sa môže pripísať aj časté pitie nápojov s obsahom oxidu uhličitého. Ďalším problémom, ktorý si môžete odsledovať sami na sebe, je nestráviteľnosť alebo zlá reakcia organizmu na niektorú látku. Pokračovať na Nadúvanie – z času načas potrápi

Superfoods – ideme s dobou

superfoods
Superfoods – ideme s dobou

Že ste ešte nepočuli výraz superfoods? Nevadí. Dovoľte nám, aby sme vám ho priblížili v nasledujúcich riadkoch, pretože asi o ňom budete počuť odteraz častejšie. Superfoods sa bežne prekladá ako superpotraviny a neide o nič iné, ako tie najzdravšie potraviny pre náš organizmus. Dôležité je, že takáto potravina nie je umelo vytvorenou a jej živiny sa v najväčšej miere starajú a zdravie človeka. Výťažky z takýchto potravín a prírodné produkty vyrobené z tých najdravších rastlín, ovocia, zeleniny, bobúľ, rôznych obilnín či rias však ešte lepšie slúžia zdraviu. V ich zložení samozrejme nenájdete žiadne chemické látky, farbivá, umele či konzervačné látky. Superfoods sú preto čoraz viac vyhľadávanejšie a čoraz viac je o nich počuť. Slúžia samozrejme hlavne ako prevencia pred mnohými chorobami, ale nie je vylúčené ani samotné uzdravenie z choroby s pomocou takýchto produktov, preto sa odporúčajú konzumovať prakticky kedykoľvek. Pokračovať na Superfoods – ideme s dobou

Očista hrubého čreva – všetky „smeti“ von

Očista hrubého čreva
Očista hrubého čreva – všetky „smeti“ von

Jedným z dôvodov prečo sa vykonáva očista hrubého čreva je zbaviť telo toxínov a iných nečistôt. Iné dôvody môžu byť napr. aj zvýšenie odolnosti imunitného systému, zhodiť pár kíl, znížiť riziko rakoviny hrubého čreva alebo len mentálna pohoda. Najčastejšie sa vykonáva dvomi spôsobmi: buď si zadovážite prípravky, s ktorými ide očista hrubého čreva hladko, alebo zájdete za odborným lekárom, ktorý vám zavodní črevo. Prípravky v sebe zahrňujú rôzne laxatíva, bylinkové čaje, horké kvapky a pod., záleží od očistného programu, ktorý ste si vybrali. Je to pohodlnejšia voľba, ako urobiť niečo pre svoj črevný systém. Pokračovať na Očista hrubého čreva – všetky „smeti“ von

Program na prečistenie čriev NaturalSwiss

Program na prečistenie čriev - NaturalSwiss
Program na prečistenie čriev NaturalSwiss

Vyskúšali ste už program na prečistenie čriev NaturalSwiss? Ak ste práve na túto otázku odpovedali nie, tak by ste to mali vyskúšať. Program na prečistenie čriev je vhodný skoro pre každého, okrem ľudí, ktorí majú veľmi podlomené zdravie. Tí by mali použitie programu na prečistenie čriev konzultovať so svojím ošetrujúcim lekárom, aby sa tak vyhli prípadným komplikáciám. Program je úžasný práve preto, že obsahuje výhradne iba bylinky a bylinky liečia. Ja som tento program vyskúšala tiež, aj keď som najskôr netušila, či bude dobrý, pretože práve vyšiel na trh. Bola som taký pokusný králik medzi kolegyňami a tak isto aj v rodine. Neľutujem, že som ho vyskúšala, pretože mi priniesol mnoho zlepšení. Po čase som mala viac energie, nebolievala ma hlava dokonca ani pri zmene počasia a celkovo som sa cítila úžasne. Program som našla na stránke https://www.naturalswiss-ocista-creva.sk/ , kde si môžete prečítať všetko potrebné na to, aby ste s očistou mohli začať. Pokračovať na Program na prečistenie čriev NaturalSwiss

Očista čreva – zbavte sa toxínov a pocítite príval zdravia

Očista čreva
Očista čreva – zbavte sa toxínov a pocítite príval zdravia

Ak si začnete na sebe všímať, že Vás trápia problémy, ako napríklad nafukovanie, hnačky, migrény, bolesti hlavy, bolesti chrbtice, akné, alebo vyrážky, môže to signalizovať, že máte zanesený organizmus. V takom prípade je Vašim jediným riešením očista čreva. Ak sa chcete zbaviť týchto problémov, očista čreva je Vašim jediným riešením. Práve pomocou očisty čreva sa problémov nezbavíte len navonok, ako napríklad po užití nejakých utlmujúcich liekov, ale zbavíte sa ich nadobro. Ak budete očistu čreva vykonávať pravidelne, ak sa budete starať nie len o svoj zovňajšok, ale aj o Vaše vnútro, nebudú Vás už viac trápiť problémy, ako hnačka, zápcha, nadúvanie, plynatosť, bolesti brucha alebo vyrážky. Telo máte plné toxínov a práve preto sa objavuje jeden zdravotný problém za druhým. Toxínmi už nie sú pokryté len steny čriev, ale všetky orgány, teda pečeň, pľúca, ľadviny. Toxíny Vám voľne plávajú aj v krvi, čím sa dostávajú do celého tela. Zničte ich očistou čreva. Pokračovať na Očista čreva – zbavte sa toxínov a pocítite príval zdravia

Zdravie nadovšetko…